Som ett numera självutnämnt amningsproffs (jo, jag vet att Vega om 20 år säkert kommer skratta åt det här inlägget och tänka på vad mer som komma skall) har jag nu samlat på mig en del idéer på vad man som ammande förälder kan pyssla med när man är fast i sängen.
Så tänker att jag delar lite vad jag hittills har kommit på för smarta grejer att underhålla mig med.
Sova
Ärligt talat den mest givna första sysslan att göra när man precis fött ett barn. Finns ingen bättre grej än att somna tidigt med en gullig liten bebis tätt intill. Men efter ett tag så, tro det eller ej, tröttnar man på att lägga sig vid 19.
Scrolla
Det går ju inte att låta bli, och jag kände faktiskt att det får vara okej. Just nu har jag bara en unge att modellera för, och när jag inte tittade in i hennes blå ögon så har jag tillåtit mig att scrolla och se på tv om det är vad jag vill. När man ammar i sjuttioelva timmar så finns inte orken att begränsa skärmtid där, och det är faktiskt helt okej.
Lyssna på poddar (och ljudböcker)
Har varit räddningen för många långsamma nätter och dagar! Plus är att det är skärmfritt, särskilt när bebis börjar bli lite mer uppmärksam. Bara att slänga i en lur i örat och sätta på stundens favvis. Jag har i princip lyssnat om alla avsnitt från Flashback Forever (har medvetet sluta lyssna på endast true crime när jag sover nu. Känns hälsosamt), Crime Weekly och Mord mot mord. Klaveret och From the heart är också favoriter, men sparar de ofta tills när jag är i studion.
På kvällen vill jag gärna lyssna på något i stil med en berättelse eller godnattsaga och inte lära mig så mycket. Därav sparar jag alla spännande och mer utvecklande poddar till andra tillfällen.
Har man en ljudbokstjänst kan man ju trycka play på en sån också. Det har inte jag haft. Kanske borde skaffat nu när jag tänker på det.
Läsa
Läsa! Läsa! Läsa! Vill jag bara skrika ut. Efter ett år av scrollande och skärmtittande tröttnade jag och började läsa på min skärm istället. Men det kändes inte heller bra plus att batteriet dog sjukt fort. Så jag skaffade en Kindle, och livet har inte varit detsamma sen dess. Frågar mig nästan varje gång jag läser varför jag slösat bort så mycket liv på att scrolla när det finns – böcker!!!
Läs också: Böcker, böcker, böcker
Se på tv-serier
En given avslutning. Kollade igenom så många feel good romcoms jag kunde i slutet av graviditeten för att ladda på med oxytocin överallt jag kunde. Och tänkte sen att varför sluta?! Må bra hormoner hjälper till med läkningen efter förlossningen både mentalt och fysiskt ändå tänker jag.
Det blev allt ifrån Pretty woman, Sex and the city, the Holiday, the proposal, Vänner <3, Gilmore Girls och reality tv. Men jag försökte hålla mig till alla klassiska mysserier jag vet att jag älskar och har sett förut. Gillar man Disney är säkert det en fullträff också.
Vad mer gör du när du ammar eller är fast i sängen? Berätta för mig.
